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一名39歲女廚師的腰圍85公分，某天工作時突然倒下，最後被診斷出腦中風，醫師判斷，中風原因之一就跟肥胖有關！其中判斷指標，可以從腰圍著手！國健署也提醒，女性腰圍超過80公分，罹患心臟病、腦中風風險都提高2倍以上！

捲尺一量，腰圍超過80公分，小心這身材已經過胖，一名39歲女廚師的腰圍85公分，工作時突然昏倒，送醫後被診斷出腦中風，醫師判斷跟體重過重有關。女廚師接受減重治療後，高血壓、糖尿病都沒了。

很多的爸比媽咪問我：為什麼要去美國生小孩?

這個答案非常廣範，美國憲法規定，任何人只要在美國領土出生都算是美國人，近年來催生越來越多外國人選在美國生產，以讓孩子獲得美國籍。美國生產隨著兩岸交流蘋繁，許多的台灣經驗都在大陸複製。美國生產其中用觀光名義到美國生個美國籍小孩子就是其中之一 。美國生產把生“美國人”當投資越來越多人，近幾年大量的生子遊客產生，對於美國生產盛行，美使館發言人形容，這行為並不犯法。

根據國健署統計，台灣40到64歲女性，超過一半腰圍過粗，24.7%體重過重，國健署提醒，女性腰圍超過80公分就是太粗，一旦腰圍粗，內臟脂肪容易超標，罹患心臟病、腦中風風險是一般人2到4倍，因此控制體重很重要，還有運動也不能少，建議重訓有氧運動、肌力訓練一起來，保持健康體態，預防慢性病。